Relazioni efficaci

Ti capita di avere difficoltà a relazionarti positivamente con le persone che ti circondano? Migliora le tue capacità di instaurare e mantenere relazioni amichevoli o familiari!

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Lo stress ogni tanto ha la meglio su di te e ti impedisce di stare bene? Esercitati a riconoscere i fattori che lo provocano e i sintomi con cui si manifesta e impara come fargli fronte!

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